Das beste Projekt, an dem du jemals arbeiten wirst, bist DU!

Fühl dich Willkommen - atme durch, komm an und sei ganz bei dir.

Warum solltest du Yoga in dein Leben lassen?

Yoga ist so viel mehr als nur Bewegung.

Es ist eine bewusste Auszeit. Ein Geschenk an dich selbst. Du verbindest Dich mit deinem Körper. Du fühlst dich ruhiger, klarer, lebendiger. Du nimmst dich selbst wieder wahr – achtsam, liebevoll, echt. Jede Einheit ist ein kleiner Schritt zurück zu dir selbst.

Yoga ist...

dein Date mit dir selbst, es macht deine Bedürfnisse wieder hörbar
dein Anker im Alltag – Achtsamkeit, Entspannung, Ich-Zeit
Du fühlst Dich stärker, beweglicher und schmerzfreier
Stress? Dann atme und komme schneller wieder bei dir an
Durch Yoga findest Du wieder Verbindung zu deinem Körper

Warum solltest Du einen Yoga Kurs bei mir buchen?

Ich bin ausgebildete Yogalehrerin.

Mein Weg bei der Deutschen Sportakademie beinhaltete unzählige Stunden lesen, lernen, live Austausch usw Plus 200 Stunden intensive Praxisworkshops.

Hatha, Vinyasa, Yin und Stuhl Yoga, sowie Achtsamkeit, Meditation, Pranayama und die Yoga Philosophie habe ich über 2 Jahre intensiv gelernt und selber unterrichtet.

Meine eigene Yoga Praxis über viele Jahre ist hier nicht mitgezählt.

Meine Zertifikate findest Du hier.

Du entscheidest an welchem Ort oder zu welcher Zeit wir praktizieren.

Wenn Du eine kurze Anreise wünschst – findet wir etwas.

Wenn Du Deine Anreise mit einem anderen regelmäßigen Termin verbinden möchtest – findet wir etwas.

Großzügige, helle, einladende Räume – haben wir.

Du brauchst nur bequem Kleidung und eine Matte, den Rest bringe ich mit.

An diesen Orten praktizieren wir aktuell:

Hellenthal
Manscheid
Urft

Wenn Du eine angenehme, unterstützende Gemeinschaft suchst – findest Du sie in meinen bestehenden Kursen.

Ich lege Wert darauf, dass Alle willkommen sind.

Und wir für Jeden passende Kurse/Varianten finden.

Sprich mich an!

Du wünschst Dir eine unkomplizierte Buchungs- und Bezahlmöglichkeit?

Kein Problem, buche über diese Website hier oder schreibe mir über das Kontaktformular.